Inhoud Chakradans Retraitedag


Net zoals in sommige yoga stromingen heb je, in deze workshop, vaste bewegingen waaruit een rustige, bewegende flow ontstaat. Je beweegt in en door elke chakra, op speciaal daarvoor bijpassende muziek voor elk chakra. Chakradans is een integratie van bewegende flow, yoga, lichaamswerk, muziek, intuïtieve ontwikkeling, actieve meditaties, ademhalingsoefeningen, chakra healing. En ook de elementen, water, aarde, vuur, lucht en ruimte, die verbonden zijn met de chakra’s, komen aan bod. Als afsluiting verzorg ik een Holistische Yoga Nidra Meditatie. Danservaring is absoluut niet nodig!

INSCHRIJVEN CHAKRADANS RETRAITEDAG

Life is the dancer and you are the dance

Eckhart Tolle