Retraite, Workshops, Cursus


KOM OP ADEM! GENIET VAN RUST, STILTE, RUIMTE EN TIJD VOOR JEZELF MIDDEN IN DE NATUUR!

Ons Retraiteweekend en onze Retraiteworkshops en -cursus staan voor rust, bezinning, zingeving en inspiratie en staan in verbinding met je diepste natuurlijke zelf. De Retraites worden volledig verzorgd, inclusief eventuele overnachtingen. Kleine groepjes en laagdrempelig. Sommige Retraites worden aangevuld met gratis bijpassende informatie, inspiratie en oefeningen. Alle Retraites zijn voor iedereen toegankelijk. Gedurende het verblijf kun je genieten van de natuur in Drenthe, wandelingen maken, lezen, schrijven, inspirerende mensen ontmoeten, meedoen aan ontspannende Holistische Lessen en Workshops en genieten van heerlijk biologisch en dynamisch eten en drinken (vegetarisch). We hebben het programma van de Retraites niet te vol gemaakt, zodat je echt even helemaal tot rust kunt komen en je terug kunt trekken uit alle drukte, gezin, werk, verplichtingen. Laat je in de watten leggen en verwennen en ga met een Stralend Hart en een gevoel van vrijheid weer naar huis! Lees hieronder meer over:
 
RETRAITEWEEKEND 
1-DAAGSE CHAKRADANS WORKSHOP
SOUND HEALING JOURNEY
CHAKRA NIDRA MEDITATIECURSUS (8x2 uur)

Liefs, Kirsten 

Wil je meer informatie?

Neem contact op met Kirsten: 06 - 224 11 425

Retraiteweekend

Het Retraiteweekend is zeer geschikt om even helemaal tot rust te komen. De Retraiteweekenden zijn vooral gericht op (innerlijke) stilte, ontspanning, onthaasten en genieten. Het brengt je thuis, bij jezelf. Een paar dagen voor jezelf om even op adem te komen, zonder moeten, drukte en sociale verplichtingen. Je lichaam en geest worden weer hersteld en in balans gebracht waardoor de levensenergie weer goed gaat stromen, levensvreugde toeneemt en eventuele klachten afnemen. Geworteld, ontspannen, met antwoorden en met een Stralend Hart ga je weer naar huis!

INHOUD WEEKEND

Praktische informatie

Wanneer: 17,18 en 19 september en 5,6 en 7 november.
Aankomst: Vrijdag vanaf 16.00 uur.
Vertrek: Zondag uiterlijk 13.30 uur.
Waar:  Retraiteboerderij “Het Stralende Hart”.
Locatie: B&B Galerie 13 in Noordsleen.
Voor wie: Geschikt voor iedereen.
Verblijf: Volpension met biologische, vegetarische en dynamische keuken.
Tarieven: Zie tarieven.
Kamers: 1- persoonskamer, 2 persoonskamer en 2 persoonskamer met 2 losse bedden. Allemaal met douche en toilet. Zeer ruime, schone en sfeervolle kamers. 
Aantal: minimaal 4 en maximaal 6 personen (kleinschalig)

RETRAITEWEEKEND BOEKEN

Walk as if you are kissing the Earth with your feet

Thich Nhat Hanh

Chakradans Workshop

Wil jij je levensenergie weer goed laten stromen en wil jij dat levenslust, levensvreugde en plezier toenemen en eventuele klachten afnemen? Dan is deze 1-daagse Chakradans Workshop een helende ervaring, een ontdekkings- en kennismakingsreis. We onderzoeken onze basisbehoeften, overlevingsinstincten, onze vrijheid en passie, onze kracht, hoe we liefhebben, hoe we communiceren, onze intuïtie en onze spiritualiteit. Gun jezelf om het leven dieper te ervaren en geniet in deze workshop van de harmonie en rust die diep van binnen ontstaat. Geniet tussendoor van biologisch en dynamisch eten en drinken, gezonde versnaperingen en van een prachtige natuurlijke omgeving in hartje Drenthe!
We sluiten de dag af met een Holistische Yoga Nidra Meditatie.

WAT IS CHAKRADANS

praktische informatie

Wanneer: Vrijdag 24 september en 19 november.
Tijd: 10.00 – 16.00 uur.
Waar:  Retraiteboerderij “Het Stralende Hart”.
Locatie: B&B Galerie 13 in Noordsleen.
Voor wie: Geschikt voor iedereen.
Verblijf: Biologische, Vegetarische, dynamische lunch is inbegrepen.
Zo ook thee, koffie, pure sap en gezonde lekkernijen. 
Tarief: Zie tarieven.
Aantal: Kleinschalig, maximaal 6 personen.

INSCHRIJVEN CHAKRADANS WORKSHOP

Music is the mediator between te spiritual and the sensual life

Ludwig Beethoven

Sound Healing Journey

In deze Holistische Sound Healing, heling op ieder niveau, word je via een begeleide reis meegenomen naar je diepste kern met Meditatie en Healing Sounds (o.a. klankschalen). Laat je meevoeren in een diepe ontspanning waar je je oorsprong van onvoorwaardelijke liefde, diepe rust, overvloed en oneindige kracht weer voelt.
Liggend of lekker achterover zittend, eventueel onder een warme deken, onderga je een bad van klank en trilling (geluidsgolven) die, in combinatie met een Yoga Nidra Meditatie, elke cel in je lichaam beroert.
Alles stroomt; wat vastzit komt vrij en je voelt je diep ontspannen. Los van alles wat er buiten je is, naar je innerlijke rustpunt. Een fantastische beleving!

INSCHRIJVEN SOUND HEALING JOURNEY

Praktische informatie

Waar: “Het Stralende Hart”, Dorpsstraat 23 in Noordsleen.
Verblijf: Thee, pure sap en gezond lekkers is inbegrepen. 
Locatie: B&B Galerie 13 in Noordsleen.
Wanneer: Vrijdagochted 1, 22 oktober en 26 november.
Tijd: 09.45 – 11.45 uur.
Voor wie: Geschikt voor iedereen.
Tarieven: Zie tarieven. 
Kleinschalig: Maximaal 6 tot 8 personen.
Inschrijven: Schrijf je in voor één of meer van deze vrijdagochtenden.
De Sound Healing Journey wordt verzorgd door Sandra en Kirsten.

INSCHRIJVEN SOUND HEALING JOURNEY

Truth is that which resonates with the soul

Anadoa Judith

yoga nidra meditatiecursus

Alles wat je meemaakt zorgt voor bepaalde lichamelijke ongemakken, gedachten, gevoelens en emoties die we hebben. Het creëert overtuigingen, gewoontes, beïnvloed je kijk op de wereld en blokkeert wie je werkelijk diep van binnen bent.
Alles is energie, zo ook bijvoorbeeld je gedachten. Elke gedachte die je hebt, heeft dan ook effect op de circulatie van energie door het lichaam en de Chakra’s.
En heeft ook effect op hoe je handelt, manifesteert en creëert. Door in een staat van ontvankelijkheid/Yoga Nidra te zijn, kun je de stroom van energie door een Chakra op een fundamenteel niveau beïnvloeden. En dit kan een grote en positieve verandering in je leven teweegbrengen. 

Naast de wekelijkse Holistische Lessen, Retraiteweekenden en -workshops, waarin ook Yoga Nidra Meditaties verwerkt zijn, kun je meedoen aan de Yoga Nidra Meditatiecursus (8 ochtenden van 2 uren). Dat kan zowel fysiek op onze sfeervolle locatie in Noordsleen, als online (live) in je eigen omgeving, je eigen plek/huis.
Alle Yoga Nidra Meditaties zijn op basis van de Chakra- en Nidraleer en daarmee een Holistische totaalaanpak om lichaam en geest te helen en te ontspannen. Om kennis te maken je innerlijke waarheid, innerlijke kern, je zelfliefde en zachtheid. En je te herinneren wie je diep van binnen werkelijk bent.

LEES MEER OVER YOGA NIDRA MEDITATIE

Praktische informatie

Waar: “Het Stralende Hart”, Dorpsstraat 23 in Noordsleen.
Verblijf: Thee, pure sap en gezond lekkers is inbegrepen. 
Wanneer: Vrijdagochteden 3, 10 en 17 september, 8, 15 en 29 oktober, 5 en 12 november.
Tijd: 09.45 – 11.45 uur.
Voor wie: Geschikt voor iedereen.
Tarieven: Zie tarieven. 
Kleinschalig: Maximaal 6 tot 8 personen.
Inspiratie: Alle Yoga Nidra Meditaties worden aangevuld met gratis bijpassende toelichting en inspiratie.
Inschrijven: Schrijf je in voor een proefles en/of Yoga Nidra Meditatiecursus (8x2 uur). 
De Yoga Nidra Meditatiecursus wordt verzorgd door Kirsten.

INSCHRIJVEN YOGA NIDRA MEDITATIECURSUS

When the mind is still, than truth gets her chance to be heart in the purity of the silence

Sri Aurobino